Test de Apego Adulto

MBM – Más Bondad para el Mundo

«Vincularse bien no es depender menos: es poder amar sin perderse.»

Este test explora tu forma habitual de vincularte en relaciones afectivas significativas: cuánto confías, cómo manejas la cercanía, qué haces cuando temes perder a alguien y cómo reaccionas ante la distancia, el conflicto o la necesidad emocional.

Responde pensando en cómo sueles sentirte y comportarte en tus relaciones íntimas o importantes, especialmente durante los últimos 12 meses. No busca etiquetarte de forma rígida, sino ofrecerte un mapa orientativo de tu seguridad afectiva y de los patrones que pueden estar influyendo en tu bienestar relacional.

Al finalizar podrás obtener tu informe MBM con una lectura clara de tu nivel de seguridad de apego, tus tendencias principales y orientaciones prácticas para construir vínculos más sanos, serenos y conscientes.